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Mach dieses WOD nach und stelle eins für deine Instafreunde zur Verfügung …


Rudinho Freeathlete

Location: Köln
Instagram / Facebook

Schwerpunkt: Bodyworkouts
Kraft & Ausdauer - 5 Runden

- 20 x Burpees
- 25 Deep Squats
- 30 Climber
- 1 Minute Seilspringen, oder Jumping Jacks
- 10 Pushups
- 30 Situps
Stacks Image 3555