Rudinho Freeathlete

Location: Köln
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Schwerpunkt: Bodyworkouts
Kraft & Ausdauer - 6 Runden

- 20 x Situps (Hände berühren vorne und hinten den Boden)
- 20 x Climber
- 10 x Burpee Box Jumps
- 07 x Pullups
- 100 Meter Tempolauf
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